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出店お知らせ♪

さっきの今でふたたびこんばんはー☆sakiumria 佐倉です(^-^)リフレッシュラボラボ内でセミナー行います♪♪なんと!!あの、マクロビオティック屋たねの、美菜子さんと私の足つぼコラボでセミナーやらせて頂きます♪♪皆様お誘い合わせの上、是非ご参加くださいませ~お一人の方も、一人にはさせません!笑安心して参加申込してくださいね♡(^-^)予約はお早めにメールはこちらへ~sakiumria@docomo.ne.jpお腹すっきりデトックス腸からキ...

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今日は手抜きごはん♪

こんばんはー(^-^)sakiumriaです☆今日の夕飯は、私一人だし~♪♪かなりお疲れだから思いっきり手抜きしちゃうよ~!と思いやっぱ手抜きの定番はごはんにレトルトかけてちーん♪ちーん♪ちーん♪の丼ものよね~(^-^)さて、冷凍庫から最後の一つの白ごはんを取り出して~ちーん♪できた!!で、フタを開けたら…がーーーん(;_;)まさかの大根の千切りヾ(;;゚□゚;;)ノありえへん…どうしてもごはんを食べたい私は結局、ごはんを研ぎ、炊き、大根...

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出店のお知らせ

お待たせしましたー‼️次回のリフレッシュラボラボのお知らせです。次回のラボラボ出店は4店といつもよりは少ないのですが…新しくセミナーがありますよ~✨✨(^-^)私もマクロビオティック屋たね の美菜子さんとのコラボで足つぼセミナーをやらせて頂きます!!午後からは毎度おなじみ~♪若石リフレクソロジー*sakiumriaにて出店しまーす‼️皆さんとの楽しい時間となるといいなぁ~♪足つぼセミナーについて申込&問合せはこちらへメール...

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あきんどまつり

昨日は、新潟ふるさと村にてあきんどまつりがありました~♪♪ラボラボ出店メンバーもあきんどまつりに出店していたこともあり、みわさん&みゆきちゃんと一緒にお手伝いに参加してきました~‼️朝の9時半集合で、あきんどまつりの案内チラシを配るお手伝い☆こんな感じでふるさと村に来場するお客さんにチラシ配りまくりましたよ!!笑顔でね~(^-^)チラシ配り終わったら私たち、久しぶりに会ったってのもあって、お昼を食べながら話し...

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100足リフレ ☆ No.4

おはようございまーす♪若石リフレクソロジー*sakiumriaです。では、今日のご紹介‼️行きますよ~(≧∇≦)No.4 ♀ Mさん 施術前の足です。わー。桃色ピンクのキレイな色~♪足を触ると、ぽかぽかであたたかかった~(^-^)いい足です♪♪長年お勤めした仕事を辞め、いろんな習い事をしているようで、本当にキラキラ輝いているMさん✨足を見てびっくり‼️足指が開いていろんな方向を向いているのはいろいろと興味があることの表れです。Mさん...

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牡蠣

ど~んと行きます!!!ど~ん‼️ど~ん‼️ど~ん‼️また牡蠣ざんまいしちゃいました~(≧∇≦)やったー♡...

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抹茶カレー

突然ですが…お腹がすいてたまらない(>へ...

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100足リフレ☆ No.3

こんばんはー☆sakiumriaです。今日も楽しい足紹介にお付き合いくださいませ~(^-^)NO.3 ♀ Aさん施術後の足ですコミュニケーション能力に長けてる足してますね~。そして、誰かに何かを伝えたり説明すること、向いてる足してます☆Aさんは、ヨガの先生になりたいと、一生懸命活動していて、最近は自分のクラスを持ち始めたそうです✨『先生』とっても向いてる足してますよ‼️自分を生かして輝いて行って欲しいです。Aさん頑張ってー\...

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Hawaii ♪

皆様☆ゴールデンウイーク☆いかがお過ごしでしょうか~???わたくし~成田から飛行機に乗って~飛び立ちまして~ ♪とっても青空がステキ✨Hawaiiへ行かせて頂きました‼️う~ん♡青い空 & エメラルドグリーンの海 とっても美しくて~最高ーーー☆の気分です♪♪Hawaiiでは、日常生活を忘れて…パンケーキ食べたり~♪キレイな夕日を見たり~♪dollのギネス級巨大迷路に挑戦したり~♪ディナークルーズへ参加したり~♪本当にステキな時間を...

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